[吉安早餐]老戴自助餐-早餐就能吃到30幾道清粥小菜自助餐也太開心，地瓜粥、麵飯通通有，開到中午，花蓮早餐，仁里市場美食

這家凌晨4點就開始備料的花蓮早餐，一早6點就擺滿30道自助餐給大家選擇、真的超開心的ㄟ，而且飯麵、地瓜粥通通都有，而且開到中午，這家吉安早餐我好久沒來吃了，我去的時候老闆還說他們6月要改營業時間，帶大家吃這家吉安美食吧

老戴自助餐

地址: 花蓮縣吉安鄉中正路一段111號

營業時間: 0600-1300 六日公休

電話: 03 852 9079

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花蓮市場美食

吉安仁里市場裡的老戴自助餐應該也是做了30幾年吧，好久沒吃了，跟老闆聊了一下，他們從2025年6月開始週休二日，老人家也輕鬆一點，畢竟每天4點就要來備料，也是很累人呢

8點多去滿滿30幾道的熱炒放在台上，看起來也太爽了吧，而且開到下午1點，這個土雞肉看起來也太好吃了吧，夾菜需要戴口罩，記得攜帶口罩喔，我當天忘了帶，老闆還送了我1個~很謝謝

現在要吃到地瓜粥還真的要找ㄟ，這家還有真的很開心

我拿了土雞肉超油潤的啦，好吃，酸菜麵筋、炒苦瓜、三種青菜跟一個荷包蛋90元，或許沒有什麼令人驚艷的美味，但是吃得出食材都很新鮮，吃起來舒舒服服的很滿足呢，一早在花蓮清粥小菜很舒服，當然中午也有啦

**食物的味道非常主觀**
**每個人接受度所不同**
**文章僅分享我當下個人感受**

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